تابیدن مستقیم نور خورشید برای پوست ضرر دارد وباعث آفتاب سوختگی می شود .انعکاس نور آفتاب روی پوست در کنار دریا ۶۰درصد بیشتر می شودولازم است فرد از کرم ضد آفتاب استفاده کرده ودر فواصل زمانی خیلی کوتاه استفاده از ضد آفتاب را تمدید کند .شایع ترین نقاط آفتاب سوختگی ناحیه کمر وشانه ها می باشد کسانی که از حمام آفتاب استفاده می کنند بهتر است از روغن مخصوص برای بدن خود مخصوصا نواحی یاد شده استفاده کنند تا دچار آفتاب سوختگی والتهاب نشوند. آقایان نیز مراقب پوست خود باشند.
