میزان استفاده از ضد آفتاب در طول روز

باور غلط: ضد آفتاب در ساعات مختلف روز به یک میزان مورد نیاز است. حقیقت: با توجه به گرم شدن هوا در بین ساعات 10 صبح تا 3 بعد از ظهر که شدت گرما بیشتر است از ضد آفتاب مناسب نوع پوست و به میزانی که کل پوست را پوشش دهد ،استفاده کنید و با توجه به SPF ضد آفتاب هر 2-3 ساعت یکبار تکرار کنید . ترجیحا در ساعات اوج آفتاب از منزل بیرون نروید و غیر از ضدآفتاب از محافظت فیزیکی مثل نقاب و دستکش هم استفاده کنید.
آفتاب افتاب پوست

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 3 روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
پرسش از دکتر