نقش غذای چرب در چربی موها

باور غلط: میزان چربی مصرفی غذایی، در چرب بودن یا نبودن موها موثر است. برخی افراد فکر می کنند نوع غذایی که می خورند می تواند وضع موهای شان را تغییر دهد. آنها باور دارند مصرف غذاهای چرب به مقدار زیاد موجب می شود موهای چربی داشته باشند. نقش تغذیه در ایجاد یا کنترل ریزش مو مشخص شده و به همین دلیل توصیه می شود افراد از مواد غذایی مناسب مانند میوه، سبزی و پروتئین به مقدار کافی مصرف کنند تا دچار ریزش مو نشوند. با این حال، نوع تغذیه و مواد غذایی مصرفی که کم چرب یا پرچرب باشد هیچ تاثیری در میزان چربی مو نخواهد داشت.