بسته به عوامل مختلفی مانند نوع مو، دفعات کوتاهی مو و تکنیک های مورد استفاده جهت کات کردن آن ، کوتاه کردن مو می تواند تأثیرات مثبت و منفی بر رشد مو و سلامت کلی مو داشته باشد. در اینجا برخی از اثرات کوتاه کردن مو بر رشد و سلامت مو آورده شده است:
کوتاه کردن مو و تاثیر آن در رشد و سلامت مو
تقویت رشد :کوتاه کردن موی منظم می‌تواند رشد موی سالم را با از بین بردن موخوره تقویت کند، که می‌تواند از شکستگی مو و قطع مو جلوگیری کند و به مو اجازه رشد طولانی‌تر و سالم تر بدهد. کوتاه کردن انتهای مو نیز به حفظ شکل و ظاهر کلی مو کمک می کند و باعث می شود موها سالم تر به نظر برسند.
پیشگیری از دو شاخه شدن موها (موخوره): زمانی که لایه محافظ خارجی کوتیکول مو آسیب دیده باشد، موها به دو یا چند تار تقسیم می شوند. کوتاه کردن منظم می‌تواند مانع از رسیدن موخوره و دو شاخه شدن انتهای مو به بالای ساقه مو شود و نیاز به کوتاه کردن بیشتر مو در آینده را کاهش دهد.
بهبود بافت مو: کوتاه کردن انتهای آسیب دیده یا ناسالم مو می تواند بافت کلی مو را بهبود بخشد و باعث می شود موها صاف تر، نرم تر و قابل کنترل تر شوند.
افزایش حجم: کوتاه کردن منظم موها می تواند به حفظ حجم با حذف وزن اضافی و جلوگیری از نازک شدن انتهای مو کمک کند.
بهبود در حالت گیری مو: موها زمانی که به طور منظم کوتاه شوند به علت آن که انتهای خشک موها کوتاه می شود حالت دادن به مو را آسان تر میکند و نیاز به حالت دهی بیش از حد حرارتی یا درمان های شیمیایی که می تواند به مو آسیب برساند را کاهش می دهد.
پیشگیری از آسیب مو: کوتاه کردن مو می تواند انتهای آسیب پذیر مو (موخوره) یا قسمت های بیش از حد خشک یا شکننده را حذف نماید و از این طریق از آسیب بیشتر به ساقه موها جلوگیری کند.
برای داشتن موهای سالم و جلوگیری از خشک شدن انتهایی مو بهتر می باشد هر 3 ماه مقداری از انتهای مو کوتاه شود اما برخی از افراد به دنبال بلند کردن مو ها هستند و اگر هر سه ماه موهای خود را کوتاه نمایند به رشد و بلندی مو که مد نظر دارند در مدت زمان طولانی تری دست می یابند . به این افراد توصیه می گردد که هر 3 ماه فقط به میزان نوک گیری مو آن را کوتاه نمایند تا اگر قسمت هایی از انتهای مو دچار مو خوره شده است به نواحی بالاتر ساقه مو نرسد تا فرد علاوه بر موهای بلند موهای سالمی داشته باشد.
افرادی که از رنگ مو – حالت دهنده های حرارتی مو مانند اتو مو – سشوار و دستگاه های فر کننده به صورت روتین استفاده می نمایند علاوه بر آن که باید از سرم های مو و روغن های مغذی ساقه مو استفاده نمایند بلکه باید هر چند وقت یکبار انتهای موهای خود را کوتاه نمایند تا بتوانند موهایی سالم بدون موخوره و خشکی داشته باشند اما به طور کلی بهتر است از حالت دهنده های حرارتی مو به صورت روتین و روزانه جهت داشتن موهای سالم استفاده ننمای